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【２５０枚】５年以上前のことを突然後悔して、頭からはなれませ...
2010/09/07 23:02:24
【２５０枚】５年以上前のことを突然後悔して、頭からはなれません。どうしたら割り切れますか。海外で知り合った人が日本へ働きに来て、その際会わずにそのままになってしまったことに突然後悔し始めてしまいました。どうしたら割り切れるでしょう。５年以上前、イギリスに留学し、その最後に３ヶ月弱をロンドンのシェアハウスで過ごしました。この家に一緒に住んだ韓国人の女性が、とてもフランクで、日本語が流暢だったこともあり、親しくなりました。彼女と一緒に住めたのは１ヶ月ほどでしたが、わたしは他の地からロンドンに移り、寂しい思いをしていたこともあり、一緒にショッピングしたり、お互いの料理を食べたり、ナイトクラブに行ったりしました。彼女はその後、彼氏のいるパリへ移り、わたしもちょうどイギリスからの帰国の際にパリからの飛行機を使うことになっていたので、パリで会い、シャンゼリゼを散歩し、一緒に夕食を食べました。彼女は日本でも就職も決まっており、日本での再会を約束していました。私が帰国して２ヶ月程後、彼女から、「日本にいるよ。会おうよ」と連絡がありました。その際、私は自分の就職活動もありましたが、日本では、家族、友人のいる環境に戻り彼女のあまりにフランクな性格がやや面倒に思えてしまって、「就職の件が落ち着いたら連絡するね」と返しました。そして、そのままになってしまいました。今まで、そのことを特になんとも思っていなかったのですが、５年以上経って、突然後悔し、彼女に連絡を取りたくなってしまいました。メールをしたのですが、すでにそのアドレスは使っていないようです。ロンドンですごく孤独を癒してくれた彼女にあんな仕打ちをしてしまったこと、あそこから良い友人になれたかも知れない人と、今は連絡も取れない状態にあることが頭から離れず、憂鬱です。ロンドンやパリでの楽しかった思い出がつらいです。考えてもどうしようもないことをいつまでも考えてしまう傾向のある私ですが、どうしたら割り切れるでしょうか。
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6年も前の留学時代が充実しすぎて、思い出すとつらくなります。...
2010/09/05 06:48:33
6年も前の留学時代が充実しすぎて、思い出すとつらくなります。どうしたら、つらく思わずに済むでしょうか。もう30半ばの女です。30手前で8カ月、イギリス留学したのですが、その時、外国人の友人たちとあまりに良い日々を過ごし、別れのときは、精神的にかなり追いつめられました。帰国後1年ほどは、メールしたり、東京に遊びに来てくれる人もいました。それも、会えないでいると、だんだん連絡が途絶えて行きました。そんな中でも、わたしは、留学時代が良い思い出で、思い出すつらく感じるほどでしたが、それぞれの国で、それぞれに生活があるので、連絡がとだえるのは、仕方がない、でも、それぞれ共通の良い思い出を持っていると思っていました。それが、最近急にみんなに連絡を取りたくなり、メールをしたのですが、返事がなく、一人には電話で連絡がつき、「忙しくて返事遅れてごめん」と、すぐ、近況を詳しくメールしてくれたのですが、ほかの人からメールがなく、へこんでいます。来年春には結婚するので、もっとこの先のことを楽しみにわくわくしてもいいはずなのに、過去の楽しかった思い出が、思い出にできず、引きずってしまっています。メールでこのままずっと連絡を取り続けるのが難しいのも、いままでの感じで分かっているので、返事を待ち続けるよりも、思い出は思い出として心にしまって前に進みたいのですが、どうしたら、そんな気持ちになれるのでしょうか。皆さんもたのしかった時代に戻れないことがつらいと感じるときはありませんか？そんなとき、どうしてますか？
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死にたいほど辛いです。...
2010/08/23 18:54:05
死にたいほど辛いです。僕は大学でずっと韓国語を勉強してきました。３年の時に念願の留学を果たしましたが思うように韓国に馴染めず、自分が悪いんだと必死で努力したのですが駄目でした。帰国後、その疲れが一気に来て鬱病になってしまいました。無事に大学を卒業できたのですが、病気の影響で就職が出来ず、心に張り合いや希望・目標を持てず絶望的な気持ちに苛まれます。もう２年半はたっております。情けないです。やっと運送業のパートを始めて順調にいっていたのですが、今度はてんかんになってしまい、クビになってしまいました。父からは精神安定剤はインチキな物だから飲むなと言われております。家族に鬱病を理解してもらえず、ますます泥沼にはまっていくような気がしてなりません。もう・・・疲れました。。。。。死にたいです。。。。。
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鬱にならない人。...
2010/08/17 02:08:46
鬱にならない人。自分には全く縁が無い人たちなのですが、もの凄く頭が良い人（一流高校入学して途中で一流大学に留学、なんか小難しい工学を今は研究してます、みたいなひと）などはやはりいろいろな観点でものを見れて、考える力や忍耐力があるので、鬱病や精神的病気にはなりにくいような気がするのですがどうでしょうか？ちなみに私は鬱病とパニック障害過食嘔吐を患っていますが、だいぶ完治に近づいてきてます。自分の経験だとやはり、まず問題は自分の性格＋知能があり、それが低かったために引き起こしたものじゃないかと思ってます。薬によってだいぶ良くなりましたが、気をぬくときっとまたなるでしょう。完治、というのはなく、完治に近いという状況にはなるけれど、考える知能の低さや忍耐力の無いのでまた再発する可能性も高く、同じことを繰り返す気がします。頭の良い人はいろいろな可能性があり、（または考えることができ）、怠けたりせず興味も趣味も積極的に取り入れてるようにかんじます。この考えは間違ってますか？
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調布にある「スリープクニリック調布」http://www.s...
2010/08/13 15:11:24
調布にある「スリープクニリック調布」http://www.sleepmedicine-tokyo.com/ のことについて質問します。初診の予約は３ヶ月待ちと聞きましたが、本当でしょうか？予約をするときに、二人同時に予約できますか？・家系的に睡眠時無呼吸症候群が多くて、私も途中で窒息しているような変なイビキをかくと指摘されるので、受診を考えていました。・恥ずかしい話ですが、妹もおなじようなイビキをかきます。・妹は１年後に留学を控えていますので、イビキでルームメイトやホストファミリーを不快にすることだは避けたいです。・中高生のころ、姉妹どちらも心療内科に少しお世話になったことがあるので、そちらの面も考慮してくれそうな場所で、できるだけ職場か家に近い場所で評判のいいところを調べたらスリープクリニック調布が出てきました。・調べているときに、スリープクリニックはいいお医者さんだけど予約が撮りづらくて３ヶ月待ちもありうると聞きました。初回は電話でしか予約できないようなので、もし待つことが長いのが有名でしたらいきなり予約するのが恥ずかしいので…。同じ病院に通っていらっしゃる、もしくは周りのかたが通っていらっしゃるかたがいらっしゃれば、教えてください。